Болгарские выпады с фитнес резинкой. Тренировка ног и ягодиц. Ivan Kiselev Coach 0:45 1 year ago 414 Скачать Далее
Болгарские сплит-приседания. Как качать ягодицы, а не ноги Павел Тулюпа 0:49 2 years ago 1 011 324 Скачать Далее
ТРЕНИРОВКА НА ВНЕШНЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА И ЯГОДИЦЫ С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ 🔥 12 МИНУТ ДелайТело 13:38 3 years ago 203 895 Скачать Далее
15 МИН НИЗ ТЕЛА С ФИТНЕС РЕЗИНКОЙ - стройные ноги, объемные ягодицы тренировка Лера Логунова 15:15 4 months ago 76 672 Скачать Далее
►БОЛГАРСКИЕ ВЫПАДЫ (болгарские приседы). Выпады для ягодиц. Эффективные упражнения для ягодиц. Александра Бонина 3:55 5 years ago 67 720 Скачать Далее
ИНСУЛЬТ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА 20 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ НА ЯГОДИЦЫ в домашних условиях | 22x22 22X22 19:57 3 years ago 1 712 913 Скачать Далее
ТЫ НЕПРАВИЛЬНО ДЕЛАЕШЬ БОЛГАРСКИЕ ВЫПАДЫ | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы на русский 4:48 5 months ago 10 095 Скачать Далее
А ты знал, что можно прокачать разные мышцы ног, используя только 1 тренажер? martina.fitnes 0:10 2 days ago 451 Скачать Далее
Разведение ног с резинкой дома. Техника упражнения gera_fitsport 0:51 4 years ago 41 616 Скачать Далее
10 Мин Внутренняя и Внешняя Поверхность Бедра Дома с фитнес резинкой Лера Логунова 10:39 2 years ago 213 030 Скачать Далее
Болгарский выпад. ТОП 5 лучших упражнений для ног и ягодиц от Натальи Басовой My Fit Elite 1:03 3 years ago 175 Скачать Далее
ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ НА ЯГОДИЦЫ | 15 МИНУТ ДелайТело 17:00 4 years ago 556 694 Скачать Далее
Болит КВАДРИЦЕПС вместо ЯГОДИЦ? Правильная техника болгарских выпадов FitnessoManiya 0:27 1 year ago 249 207 Скачать Далее
ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ! Увеличить ягодицы ✅ УПРАЖНКЕИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ Наталия Леонова 0:21 1 year ago 436 207 Скачать Далее
